Yogalehrerin Meike Nachtwey steht zentriert in der freien Natur
Yogalehrerin macht das Asana Baum (Vrikshasana) in der freien Natur neben einem Baum
Yogalehrerin macht das Asana (Viparita Virabhadrasana) auf einer Wiese in einem Wald)

About Me

Persönliches

Meike Nachtwey, 
01.11.1986, Krefeld
Verheiratet, zwei Töchter, einen Dackel

Ausbildung und Zertifikate

Geprüfte Yogalehrerin

  • Yogakitchen RTY-500 & RTY-300 
  • Yin-Yoga nach Stefanie Ahrens 
  • Yogaleben Ingradual 500 UE

Seminare und Lehrgänge

05/2022
Pränatal & Postnatal - Yogakitchen

03/2020 
Yoga & Ayurveda - Yoga-Gruppe Hilden e.V.

Werdegang

Nach meinem Abitur habe ich eine Ausbildung zur Automobilkauffrau absolviert und über elf Jahre in diesem Beruf gearbeitet. 

Zu dieser Zeit habe ich auch meine Liebe zum Yoga entdeckt, da es Ausgeglichenheit und Entspannung in meinen Alltag bringt und mir Kraft für anstehende Herausforderungen verleiht. 

Yoga praktiziere ich nun seit über zehn Jahren und habe im Jahre 2017 eine Ausbildung zur Yogalehrerin begonnen, die ich 2019 erfolgreich abgeschlossen habe. 

Seit diesem Tag stehe ich als freiberufliche Yogalehrerin für Yoga-Studios, Yoga-Kurse oder Einzelstunden zur Verfügung. 

Warum Yoga

Beim Yoga kommt für mich das zusammen, was zusammen gehört: Körper, Geist und Seele. Es sind die Momente, bei denen ich mich selbst besuche, mein Herz öffne und meine Mitte finde. 

Die Asana-Praxis macht meinen Körper stark und beweglich. Durch regelmäßige, tiefe und gleichmäßige Atmung kommen Geist und Seele zur Ruhe. 

Diese Aspekte in Kombination führen zu Glück und Frieden.